설 다들 잘 보내세요 (Feat. 만성피로)
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2018-02-14 07:35:19
몇년전부터 쭉 여가시간 별로 없이 항상 바빠서 무리해가면서 보냈는데
허리 아픈건 유전이라 둘째쳐도 어깨가 무겁고 앉아서 작업 할때마다 힘이 쭉 빠지는게 무기력하네요..
이게 스트레스가 너무 심해서 그런것 같긴한데 자고 일어나도 회복이 절반도 안된다는 느낌이 참
나름 운동도 열심히하고 비타민도 챙겨먹는데 호전되지가 않으니..
한약은 먹으면 열이나고 병원에 걸려있는 비타민주사 뭐시기는 이미 비타민제 열심히 먹는지라 소용 없을것 같고
저랑 비슷한 증상 갖고계신분은 설 명절에 스트레스 안받고 재밌게 보내셨으면 하고 몸에 좋은거 많이 드셔서 만성피로 확 날리셨으면 좋겠습니다
지금 건강하신분도 건강 꼭 챙기셔요들, 만성피로 한번오면 진짜 답없는것 같습니다
설 인사말로 마무리 짓겠습니다
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설 푹~ 쉬고 다시 일상으로 돌아옵시다