레그프레스 18셋힙앱덕션 12셋레그익스텐션 8셋스티프레그데드리프트 5셋복근 5셋사이클 50분더울일만 남았음오늘의 신발 조던3 블랙시멘트
매일매일 꾸준함! 대단하십니다!
근성으로 열심히 하는 중입니다. 크크