오늘의 운동
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2020-10-28 07:51:48
머신숄더프레스 12셋
리어델토이드 7셋
사이드레터럴레이즈 12셋
밀리터리프레스 7셋
사이클 40분
무겁게 했음
오늘의 신발 나이키 폼포짓 원 로얄
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Comments
OP
1
2020-10-28 14:18:56
살만은한데 장시간 앉아있긴 좀 힘듭니다.ㅋㅋ 운전도 장시간하기 힘들더라구요. 
1
2020-10-28 14:23:41
그노무 돌댕이가 하필..ㅠㅠ 신발 사오실때 갸들한테도 벨트 헤주시는 게 생각나서 잠깐 웃었어요.ㅋㅋ 애들은 소중하니까요..^^ |
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진짜 좋은녀석들 많이 소유하고 계시네요 곽석현님. 엉덩이뼈 상태는 어떠세요??