오늘의 운동
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2021-03-05 09:05:45
해머 숄더프레스 12셋
사이드레이즈 5셋
밀리터리프레스 4셋
벤트오버 레터럴레이즈 5셋
레이즈 이거저거섞어서 10셋
크런치 5셋
로프 프레스다운+바벨컬 8셋
사이클 20분
뭐 오늘도 그럭저럭
오늘의 신발 조던 4 유니온 오프 누아르
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Comments
OP
2021-03-05 10:08:33
감사합니다~~ 
1
2021-03-06 13:20:32
크으 저도 오늘의운동 동참해도되겠습니까!!
OP
2021-03-06 13:29:59
올려쥬십셔 크크 
1
2021-03-09 10:36:04
우와~ 역시!! 몸이 엄청 좋으시군요!!! 부럽습니다!!!!!
OP
2021-03-09 10:49:34
사진빨입니다. ㅋㅋ |
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운동해온거에 비하면
많이 안좋습니다..ㅋㅋ
술을 달고살아서..
멋지십니다!!