오늘의 운동
 
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2021-03-05 09:05:45


해머 숄더프레스 12셋
사이드레이즈 5셋
밀리터리프레스 4셋
벤트오버 레터럴레이즈 5셋
레이즈 이거저거섞어서 10셋

크런치 5셋

로프 프레스다운+바벨컬 8셋

사이클 20분

뭐 오늘도 그럭저럭
오늘의 신발 조던 4 유니온 오프 누아르


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Comments
    1
    2021-03-05 09:57:20

    몸 좋으시네요 ㅎ

    OP
    2021-03-05 10:01:06

    운동해온거에 비하면
    많이 안좋습니다..ㅋㅋ
    술을 달고살아서..

    1
    2021-03-05 10:03:19

    멋지십니다!!

    OP
    2021-03-05 10:08:33

    감사합니다~~

    1
    2021-03-06 13:20:32

    크으 저도 오늘의운동 동참해도되겠습니까!!

    OP
    2021-03-06 13:29:59

    올려쥬십셔 크크

    1
    2021-03-09 10:36:04

    우와~ 역시!! 몸이 엄청 좋으시군요!!! 부럽습니다!!!!! 

    OP
    2021-03-09 10:49:34

    사진빨입니다. ㅋㅋ

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