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춥다고 웅크리고 있을텐가..그대여

 
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Updated at 2021-01-17 18:10:47


겨울철 춥다고 집에만 있지마시고 가볍게 운동하고 계시죠?
아님 살 디룩디룩 찝니다ㅎㅎ
농구인이라 자기 관리 철저히 나름하는 편이지만 부상은 절 괴롭게만하네요~다행히 코로나라 농구는 쉬고있어 이참에 충분히 휴식을...
계단 스쿼터 30분하고 들어와 bcaa한잔하고 저녁준비합니다
주말 마무리 잘하시고 내일은 즐거운 월요일 출근길 힘차게 아시죠?ㅎㅎ


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Comments
2021-01-17 20:36:59

오
요즘 홈트중인데
이건 뭔가요?

OP
2021-01-18 00:32:50

BCAA입니다

2021-01-18 00:48:22

감사합니다^^
찾아봤는데 하나 들여야겠네요~

OP
2021-01-18 00:53:46

최고죠!

2021-01-18 12:07:26

엑스텐드 bcaa 포도맛 맛있죠 ㅋㅋ 

상큼하고 달달한 맛~

OP
2021-01-18 16:56:43

배우신 분!

OP
Updated at 2021-01-19 15:55:51

보충제는 어디까지나 보충으로 봐야죠
괜찮습니다~안심하고 먹고 있어요

2021-01-18 20:38:56

운동할땐 기본적으로 먹어야죠 bcaa ㅎㅎ

OP
1
2021-01-19 15:56:34

건강해져야죠~ㅎㅎ

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